kaoru's cafe
野菜ソムリエ兼気象予報士、食べるのだぁいすきkaoruデス♪ 旬の食材を使ったレシピをたくさん紹介してますヨ。 リンクフリー&コメント大歓迎♪お気軽にコメくださいね^^
わかめ入り和風バーグ★梅肉ソース
レシピブログさんの「ふえるわかめちゃん」レシピモニターに
当選しました★

ふえるわかめちゃん

ふえるわかめちゃん1袋に、「わかめのうた」のDVDがセットに。
DVD気になるけどまだ見てない^^;


乾物を使ったアイディアメニューを…とのことで、
わかめ入り和風バーグを作ってみましたよん♪

わかめ入り和風バーグ

 材料 
鳥ひき肉 200g
ふえるわかめちゃん 4g
豆腐 100g
片栗粉 小さじ1

梅肉ソース
ねり梅 小さじ1
だしの素・醤油 少々
水溶き片栗粉
パプリカ(5mm角に切っておく)、枝豆 適宜


 作り方 
ボールに鳥ひき肉を入れて粘りが出るまでよく混ぜます。
豆腐、ふえるわかめちゃん、片栗粉を入れて再び混ぜ混ぜ。

ずぼらkaoruはわかめを乾燥のまま投入。
もちろん水に戻してから使ってもよいのですが、
冷蔵庫で10分くらいおいておくと、豆腐の水分をいい感じに吸ってふやけてくれます。

4等分してフライパンで両面焼き、バーグは出来上がり。

梅肉ソースはお鍋に水50cc、だし、しょう油、練り梅を入れて沸かし、
水溶き片栗粉でトロミをつけ、枝豆、パプリカを入れます。

わかめ入り和風バーグ

和風ハンバーグをさっぱり梅肉ソースで。
暑い夏でも酸味のきいたソースでスッキリ食べられました。



レシピブログの、わかめ、ひじきなど乾物を使ったアイデアレシピ☆

最後にレシピブログさんからの質問に答えま〜す★

Q1:「わかめ」「ひじき」「切り干し大根」「高野豆腐」「干しいたけ」
   「はるさめ」の中で、あなたがよく使う乾物はどれ?

  
  わかめが一番多いかも。次に干ししいたけ。
  逆に切り干しや高野豆腐はめったに使わないなぁ〜  

Q2:あなたは、乾物を使った料理を月に何回くらい作る?

  乾燥わかめでおみそ汁やお吸い物作ると超簡単☆
  月に20回くらいは作ってるかな?


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【2008/07/14 17:20】 |  (和食) | トラックバック(0) | コメント(2) |
わさび山かけ牛丼&フィレオフィッシュ100円☆
私が牛丼を作ると、肉以外のもので具だくさんになります。
(牛丼に限ったことではないんだけどね^^;)

淡路の玉ねぎタップリ、キノコもタップリ。
キノコはまいたけにしましたが、牛丼にあいますよ☆

わさび山かけ牛丼☆

牛丼屋さんのトッピングでも人気のわさび山かけをトッピング。
あっさりしてて、いいんですよね!

山芋のとろろ〜〜で消化もよくなりますね☆

自分好みに作ったつゆだく牛丼、おいしくいただきました!




『フィレオフィッシュ100円』
に惹かれて仕事帰りにマクドナルドに行きました。

フィレオフィッシュ

フィレオフィッシュほんと久しぶりに食べた。
今日まで有効のコーヒー無料券があったので、これで100円
なんてオトクなんでしょう!
プレミアムコーヒーのアイス初めて飲みましたが、ホットより好きかも☆
これで100円なら全然イケます!!!


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【2008/06/19 23:54】 |  (和食) | トラックバック(0) | コメント(0) |
とろ〜り温玉(?)の乗った焼き豚丼
温泉卵をうまく作りたくて試行錯誤しているkaoruです。

ポットのお湯にお水を足して温度を下げ、卵を入れて放置したら…
フツーの茹でたまごが出来上がりました

次は失敗しないようにとお水を入れすぎたようで…
ほぼ生でした(苦笑)

電子レンジを使った方法も試してみましたが…
まったくうまくいかず。とろ〜り温玉にはほど遠い。。。


その中でもちょっとうまく出来た温玉(?)を使ってドンブリを作りました。
黄味の部分があんまり固まってないんだけど^^;

豚こま丼

しょう油と砂糖で濃いめの味付けにした豚こま。
ご飯の上には紫玉ねぎのスライスを敷いてます。


温泉卵は微妙な温度の違いが難しいんですね
つぎこそは〜〜〜


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【2008/03/19 15:31】 |  (和食) | トラックバック(0) | コメント(2) |
豪華な切り落とし丼☆
会社が船場にあるんですが…
船場吉兆の前、朝から報道陣でイッパイ!!
カメラマンさんとか寒そうに立ってた
ずっと張ってなきゃなんないし、記者さんとかタイヘンだよね〜(T△T)


スーパーでお刺身の切り落としが200円だったの。
端っこの部分だけど、ヒラメやキンメダイとか高級魚も混ざってた♪
これって超オトクよね☆

切り落とし丼

大きさがマチマチなので、全部を薄切りにして、しょう油と酒、ワサビでヅケにしました。

金目鯛、ハマチ、マグロ、ヒラメなどなどバラエティ豊かな丼になりました

吉兆には負けないわよっ(笑)


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【2007/11/16 17:57】 |  (和食) | トラックバック(0) | コメント(4) |
kaoru風豚丼☆
さすらいさんのブログで十勝の豚丼を紹介してて、
豚丼ムショーに食べたくなった〜〜〜!!!!

あの照りは犯罪モンですぜ。ダンナ。

豚丼

鹿児島産のチャーミー豚をごま油で炒めて、しょう油・みりん・ザラメで味付け。
野菜が足りないな〜とネギをたっぷり入れました。

薄切り肉をつかったので、十勝の豚丼とはほど遠い見た目^^;
あの照りも出ないですね〜
みりんとかたくさん使ったのに。

ネギが効いてるのか、すき焼き風の丼になりました
思ってたのと違うけど、おいしかったしまぁいいか♪


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【2007/11/12 19:13】 |  (和食) | トラックバック(0) | コメント(2) |
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管理人のkaoruって人、料理と旅が大好きらしくって、いろんな所に連れ回されてるにゃ。お出かけの時には代わりにレポーターの仕事させられて、正直迷惑してるのにゃ(=`ω´=)


 

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