kaoru's cafe
野菜ソムリエ兼気象予報士、食べるのだぁいすきkaoruデス♪ 旬の食材を使ったレシピをたくさん紹介してますヨ。 リンクフリー&コメント大歓迎♪お気軽にコメくださいね^^
ヘルシー蒸し野菜
最近ブログの記事も外食(しかも食べ放題とか)が多くて
一部の方に太ってない?と心配されてますが(笑)

外食ではモリモリ食べるかわりに、
家ではかなりヘルシーな食事なんですよ^^

蒸し野菜

最近は、お鍋で蒸し野菜してます。
ほぼ毎食のように(笑)

今晩は、たっぷりのもやし、白菜、人参、小松菜、ネギに少量の豚肉。
ちょっとお酒をふって蒸し焼きに。

ポン酢や梅肉ドレッシング、レモンしょう油など、
毎日タレを変えて楽しんでます。


私、はまるとず〜〜〜〜っと同じものを食べ続けるクセがあるんですよ^^;
料理ブロガーにあるまじき行為ですね ヾ(´ε`*)ゝ


にほんブログ村 料理ブログへ レシピブログ 
☆★料理ブログランキングに参加しています!★☆ 
応援クリックしていただけるととっても励みになります^^





【2008/11/17 23:50】 |  (野菜料理) | トラックバック(0) | コメント(2) |
<<パティスリーショコラで栗三昧。 | ホーム | Restaurant Mitsuyama>>
コメント
おぉ・・ヘルシーじゃないですか。。。。
うちのMaMaが温野菜大好きです。
私は生をバリバリ食べる方が好きなので、いつも揉めています。
「太ってない?」なんて言うヤツがいるんですか?
失礼なヤツですね。

【2008/11/18 01:25】 URL | オイデPaPa #-[ 編集]
☆オイデPaPaさん、こんばんは^^
体調を気づかってくれてると思いたいんですケドね(^^;
温野菜は、カロリーも気にせずたっぷり食べられていいですよ〜。
生野菜も好きですが、量を食べられるので温も好きですね♪
【2008/11/19 20:56】 URL | kaoru #-[ 編集]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック(記事に関係のないトラックバックは削除することがあります)
トラックバックURL
http://kaorucafe.blog31.fc2.com/tb.php/1097-147d6b2e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
お知らせ

朝時間.jpの本『わくわく朝ごはん』に簡単ライスピザのレシピが掲載されています!
●『10行レシピ』掲載情報 ヽ(´▽`)ノ"
携帯サイトモーモールのコンテンツにて、マシュマロバナナベイクドバナナチーズケーキが紹介されています♪

おすすめサイト♪


   イトーヨーカドーネット通販7プレミアム

   懸賞・小遣い ちょびリッチ

   

   

   

   

   

プロフィール

kaoru

ひこにゃんです(=^ω^=)
管理人のkaoruって人、料理と旅が大好きらしくって、いろんな所に連れ回されてるにゃ。お出かけの時には代わりにレポーターの仕事させられて、正直迷惑してるのにゃ(=`ω´=)


 

新着記事&コメントありがとう

カテゴリー

月別アーカイブ

06 ≪│2009/07│≫ 08
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

Blog People

このブログをリンクに追加する

    RSS

おすすめサイト

☆健康食品
Asahiスリムアップ

☆旅行に役立つサイト
るるぶトラベル
ぐるなび
Yahoo!トラベル
じゃらんnet
エイビーロード
フォートラベル
一休〜温泉特集♪
JTB旅館・ホテル予約
JTB海外ツアー
ゆこゆこおしゃれ旅
ゆこゆこネット
一休.comレストラン

☆オススメファッション
MyFashion

hotpepperビューティー
アテニアトライアルセット
ハチミツのスキンケア
ヒアルロン美潤
All About [食と健康]
  

いらっしゃいませ♪

  

サイト内を検索☆

  • 管理者ページ